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dha和叶酸可以同时吃吗
补充说明:dha和叶酸可以同时吃吗
2020-10-22 18:42
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DHA和叶酸可以同时摄入。
这是因为DHA和叶酸在人体内的代谢和吸收是独立的,不会相互影响。DHA是大脑和视网膜发育所必需的营养素,而叶酸则对胎儿神经管的正常发育至关重要。同时摄入这两种营养素可以为孕妇和胎儿提供全面的营养支持,促进胎儿的健康发育。
2020-11-02 15:10
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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