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维生素b1可以提高代谢吗
补充说明：维生素b1可以提高代谢吗
a******W 2024-10-12 14:30
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医生回答(1)
李权宁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
维生素B1可以提高代谢。
维生素B1作为辅酶的一部分，在糖类代谢中发挥重要作用，能促进碳水化合物转化为能量，支持细胞呼吸作用，因此具有提高代谢的效果。该物质广泛存在于食物中，一般无需额外补充外源剂。但若存在代谢异常的情况，则需及时就医进行针对性处理。
如果患者存在维生素B1缺乏导致的脚气病、神经炎等疾病时，此时则需要遵医嘱使用维生素B1制剂来进行治疗。
在补充维生素B1的同时，应注意均衡饮食，避免长期单一摄入高精白食品，以减少潜在的营养不均衡风险。
2024-10-12 14:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
