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晒太阳有必要吃D3吗
补充说明：晒太阳有必要吃D3吗
2024-08-24 21:33
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精选回答(1)
杨莹莹 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长治疗荨麻疹、皮炎湿疹等过敏性皮肤病，带状疱疹、丹毒、足癣等感染性皮肤病，痤疮、脱发等皮肤附属器疾病
提问
晒太阳是否需要额外补充维生素D3需考虑个体差异和风险。
维生素D3是人体必需的一种脂溶性维生素，有助于钙和磷的吸收和利用。晒太阳可促进维生素D3合成，但需综合阳光暴露、饮食及缺乏风险来决定是否需要补充。对于特定人群如孕妇、老年人或素食者，由于其维生素D3合成能力较弱或摄入不足，可能需要额外补充维生素D3。例如，孕妇在孕期需要更多的维生素D3以支持胎儿骨骼发育。
建议定期检测血液中的25-羟维生素D水平，以确定是否需要额外补充。同时，避免过量摄入维生素D3，以免引起中毒症状。
2024-08-26 09:05
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病：维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常 维生素D依赖性佝偻病
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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