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糖尿病人能吃罗汉果吗
补充说明：糖尿病人能吃罗汉果吗
2024-06-04 18:16
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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
糖尿病人可以适量食用罗汉果，因其含糖量低且具有一定的辅助降糖效果。
罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，其含糖量较低，约为3.8%，适合糖尿病患者食用。罗汉果中的某些成分如黄酮类化合物和皂苷等，具有一定的抗氧化和调节血糖的作用，有助于控制血糖水平。但糖尿病患者在食用罗汉果时应注意适量，避免过量摄入导致血糖波动过大。同时，对于严重高血糖或使用胰岛素治疗的患者，在饮食调整时应咨询医生建议。
若糖尿病患者合并有严重的肾功能不全，则不宜大量食用罗汉果，以免加重肾脏负担。
此外，糖尿病患者还应保持均衡饮食，减少高糖食物的摄入，并定期监测血糖水平。
2024-06-05 10:25
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