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糖醋里脊怎么做酥脆好吃不回软
补充说明：糖醋里脊怎么做酥脆好吃不回软
2023-09-23 03:09
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
糖醋里脊是用糖、醋、面粉、鸡蛋、黄瓜、牛油等材料制作而成的，可以根据自己的口味适当的添加一些调料，做出来的酥脆口感比较好。
1、糖
糖醋里脊中含有丰富的糖分，可以为身体补充能量，改善乏力的症状。糖醋里脊可以用来炒菜，也可以用来炖汤，味道都比较鲜美。
2、醋
醋是一种常见的调味品，主要是由大米、糯米、小麦等原料制作而成，具有一定的开胃作用，可以改善食欲不振的情况。糖醋里脊可以和米饭一起食用，也可以和鸡蛋一起食用，味道都比较鲜美。
3、面粉
面粉是由小麦加工而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也比较容易消化，适合大多数人食用。糖醋里脊也可以用来做饺子，味道也比较鲜美。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素、维生素、矿物质等营养成分，其中蛋白质是维持人体生命活动最重要的营养物质之一。糖醋里脊中含有丰富的蛋白质，因此鸡蛋是糖醋里脊的适宜材料，可以和糖一起做成鸡蛋饼，也可以和面粉一起制作成馒头。
5、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，其中的膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用，可以帮助食物消化，能够在一定程度上改善便秘的症状。糖醋里脊中含有丰富的维生素和膳食纤维，黄瓜中的水分和膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的症状。
6、牛油
糖醋里脊中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当食用后可以促进身体的新陈代谢。牛油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以减少黑色素沉着。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入。注意饮食健康，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
