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猕猴桃与柿子能一起吃吗

发病时间:不清楚

猕猴桃与柿子能一起吃吗

补充说明:猕猴桃与柿子能一起吃吗

2024-09-25 17:09

猕猴桃 柿子 维生素 鞣酸 果胶 消化

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

猕猴桃与柿子可以一起食用。
虽然两者都含有丰富的维生素和矿物质,但它们的性质并不冲突,一起食用不会产生不良反应。然而,需要注意的是,柿子中含有鞣酸,与猕猴桃中的果胶结合后可能会形成不易消化的物质,因此在食用时应适量,避免过量摄入。

2024-09-25 18:28

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维生素

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