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青少年营养不良该怎么补

发病时间:不清楚

青少年营养不良该怎么补

补充说明:青少年营养不良该怎么补

a******W 2024-11-20 11:41

营养不良 维生素 维生素B 食欲减退 焦虑 抑郁 进食障碍 食欲

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青少年营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、行为疗法、压力管理、运动疗法等方法进行治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过提供均衡的食物来改善营养状况,如增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量。适用于轻度至中度营养不良,旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
营养补充剂可作为食物的补充,以满足个体特定的营养需求,例如维生素B群、钙质等。针对无法从日常饮食中获取足够营养的人群,如素食者或挑食儿童。
3.行为疗法
行为疗法着重于改变患者对食物的认知和态度,减少因心理因素导致的食欲减退。适合处理由焦虑、抑郁等心理原因引起的进食障碍所致的营养不良。
4.压力管理
压力管理策略有助于减轻生活中的压力,从而改善食欲和消化吸收功能。对于因学业或社交压力而影响进食习惯的青少年有益。
5.运动疗法
运动疗法可以促进新陈代谢,增强食欲及身体对营养物质的吸收能力。适合那些希望通过提高活动水平来改善营养状态但无严重疾病或受伤限制的个体。
在实施任何营养支持计划前,应评估患者的现有饮食习惯,并制定个性化的膳食方案。同时,定期监测生长发育情况以及实验室指标变化,确保营养干预的有效性和安全性。

2024-11-20 11:41

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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