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4岁孩子贫血怎么补
补充说明：4岁孩子贫血怎么补
2024-09-06 11:39
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
4岁孩子贫血可以通过饮食调整、药物治疗、运动锻炼等方法来改善。
1.饮食调整
4岁孩子贫血可通过增加富含铁质和维生素C的食物摄入来改善，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。这些食物可以促进铁的吸收，有助于改善贫血症状。
2.药物治疗
必要时可在医生指导下使用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。这些药物可以补充体内的铁元素，但需注意按照医生建议的剂量和频率使用。
3.运动锻炼
适量的运动可以帮助提高孩子的身体素质，增强免疫力，促进血液循环。例如游泳、跑步等有氧运动都可以帮助改善贫血症状。
在治疗过程中，家长应密切监测孩子的病情变化，并遵循医嘱进行治疗。此外，保持良好的生活习惯和充足的休息也是预防贫血的重要措施。
2024-09-06 14:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
