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脂溶性维生素的主要生理功能及其缺乏症状
补充说明:脂溶性维生素的主要生理功能及其缺乏症状
a******W 2022-01-12 15:39
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脂溶性维生素缺乏可能导致乏力、肌肉萎缩、皮肤出现干燥和脱屑、夜盲症、脱发等症状,这些症状可能表明体内维生素缺乏,建议就医进行相关检查和治疗。
1.乏力
当机体摄入不足或吸收不良时,会导致能量代谢障碍,进而影响身体正常运作,使患者感到疲劳。这种无力感可能来自全身各处,但通常不会伴有肌肉酸痛或肿胀。
2.肌肉萎缩
由于缺乏脂溶性维生素导致肌纤维营养供应不足,从而引发肌肉萎缩的情况发生。主要表现为肌肉体积减少,可能伴随肌肉力量下降,尤其在长期缺乏的情况下更为明显。
3.皮肤出现干燥和脱屑
脂溶性维生素A、D等对人体表皮细胞分化和角质化有重要作用,其缺乏会影响皮肤屏障功能,使其变得脆弱易损。这些患者的皮肤可能会变得粗糙、干燥,并可能出现鳞状或片状脱落。
4.夜盲症
脂溶性维生素A是维持视紫红质合成所必需的物质,缺乏可导致眼底视网膜杆状细胞功能减退。夜盲症多在黄昏后视力开始减弱,持续发展可能导致永久失明。
5.脱发
脂溶性维生素B群参与头发生长周期调控,缺乏可能导致毛囊健康受损,引起脱发。脱发通常从头顶或额头两侧开始,逐渐向后扩展,但也可能是局部性的。
针对上述症状,建议进行血液生化检测以评估脂溶性维生素水平。治疗措施包括补充脂溶性维生素制剂,如维生素AD胶丸。患者平时应注意均衡饮食,确保各类营养素的摄取,并避免长时间的日晒,以减少维生素D的需要量。
2024-02-01 15:07
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脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,它们不溶于水,而溶于脂类及脂肪溶剂。脂溶性维生素在食物中与脂类共同存在,并随脂类一同吸收。吸收后的脂溶性维生素在血液中与脂蛋白及某些特殊的结合蛋白特异地结合而运输。脂溶性维生素A、D、E、K具有一定的生物功能,一旦缺乏就会出现相应的症状。
症状起因:引起维生素缺乏病发生的原因很多,但随着社会的进步,科学的发展,以前那种典型的维生素缺乏症如夜盲症、坏血症、脚气病等已不多见。除了疾病的影响外,就目前的社会情况而言,维生素缺乏的原因不是因为生活的贫困,而多是由于科学的营养卫生知识不足,简述如下: (一)维生素的摄入量不足 食物构成及膳食调配不合理或严重偏食使某些维生素供给不足;或者对食物的储存、加工及烹调方法不当造成维生素的大量破坏和丢失。淘米过度、煮稀饭加碱、面 粉加工过细,可使维生素BI大量丢失破坏;油炸面食中的维生素也多被破坏;新鲜食物储存过久,维生素C可被破坏;蔬菜先切、后洗、再炒或加碱,其中的维生 素C几乎全部丢失。 (二)维生素的吸收障碍 多见于消化道疾病患者。如脂类消化吸收的障碍可严重降低脂溶性维生素的吸收。 (三)需要量增加 机体在某些生理或病理情况下对维生素的需要量特别的增多,若不及时补充则引起维生素相对不足。如生长发育期的儿童、孕妇、乳母、重体力劳动者或传染病患者。 (四)食物以外的维生素供给不足 如长期服用抗生素可使肠道正常菌丛生长受到抑制,从而影响其合成某些维生素,如维生素K、B6、叶酸、PP等;日光照射不足,则常可使皮肤内维生素D的生成不足,从而引起小儿佝偻病或成人软骨病。
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