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大便不通畅长期用开塞露好吗
补充说明：大便不通畅长期用开塞露好吗
2024-12-17 11:52
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
大便不通畅时，长期使用开塞露可能会导致依赖性，使肠道失去自主蠕动的能力。因此不建议长期使用开塞露来解决便秘问题。
如果只是偶尔出现排便困难的情况，可以通过调整饮食结构、增加运动量等方式进行改善。可以适当多吃富含膳食纤维的食物如香蕉、芹菜等；还可以每天坚持散步半小时以上或做瑜伽锻炼以促进胃肠蠕动和血液循环。
对于经常性的便秘，则需要在医生指导下服用药物治疗，比如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散剂等。这类药物能够调节肠道菌群平衡，软化粪便从而缓解症状。
此外，患者也可以通过针灸的方式来进行调理，主要是对天枢穴以及足三里穴进行刺激，也具有一定的效果。但是要注意的是，在操作过程中要由专业人员进行，并且还要注意做好保暖措施，以免受凉后加重不适感。
日常生活中应保持良好的生活习惯，避免长时间久坐不动，多喝水，有助于预防便秘的发生。同时也要定期到医院进行体检，及时了解身体状况。
2024-12-17 11:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
