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紫茄子皮的功效与作用
补充说明:紫茄子皮的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
紫茄子皮具有抗衰老、抗氧化、降低血压、促进消化、改善皮肤质量等功效与作用。食用紫茄子皮时,若想明确摄入量,建议咨询医生或营养师。
1.抗衰老
紫茄子皮中富含花青素,其具有清除自由基的作用,从而延缓细胞衰老。通过抑制脂质过氧化反应和减少体内炎症因子来实现抗衰老的目的。
2.抗氧化
紫茄子皮中的多酚类化合物如黄酮类、花色苷等具有较强的抗氧化活性,能有效清除体内的自由基。适当食用可帮助预防或减缓由氧化应激引起的多种疾病,如心血管疾病和癌症。
3.降低血压
紫茄子皮中含有丰富的钾元素,有助于平衡钠离子对血压的影响,维持正常的血压水平。对于高血压患者来说,可以通过增加钾摄入量来辅助控制血压。
4.促进消化
紫茄子皮含有一定量的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,加快食物残渣排出速度。适量食用可以改善便秘症状,并且有助于保持大便通畅。
5.改善皮肤质量
紫茄子皮中的维生素E和C等抗氧化物质可以帮助抵御环境中的有害物质对皮肤造成的损伤。经常食用可使肌肤更加光滑有弹性,并且具有一定的美白效果。
需要注意的是,虽然紫茄子皮有一定的营养价值和保健功能,但并不能替代药物治疗。若存在相关健康问题,建议及时就医并接受专业指导。
2024-01-22 11:34
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
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