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水菠菜作用与功效
补充说明：水菠菜作用与功效
2021-12-13 14:26
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
水菠菜有清热解毒、活血止血以及延缓衰老的作用。水菠菜中富含胡萝卜素，这种物质被人体吸收后，可迅速转化为维生素A，直接参与人类视觉发育和上皮细胞的再生代谢。能有效提高人体抗感染能力，促进人体发育。延缓衰老也是水菠菜的一个重要功效，因为水菠菜含有一些酚类物质和类黄酮，不仅能促进人体新陈代谢有效改善人体健康，还能延缓各种衰老症状的发生。
2022-04-07 15:14
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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