发病时间：不清楚
怀孕吃西葫芦有营养吗
补充说明：怀孕吃西葫芦有营养吗
a******W 2021-09-10 15:52
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间吃西葫芦通常是有营养的。
西葫芦含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C等水溶性维生素，以及钙、铁等多种微量元素，能够满足孕妇对于营养的需求，促进胎儿生长发育。
如果个人存在对西葫芦过敏的情况，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一摄入某种食物导致营养不全面。同时，若在食用西葫芦后出现腹泻等症状，应及时就医处理。
2024-02-22 13:31
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
