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孕妇一顿吃了一个西葫芦要紧么？
补充说明：孕妇一顿吃了一个西葫芦要紧么？
a******W 2019-07-12 02:58
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
孕妇一顿吃一个西葫芦不要紧，西葫芦每100克可食用部分含有94。9克水、3。2克碳水化合物、0。6克膳食纤维和30微克胡萝卜素。西葫芦富含水和维生素，它可以在吃东西的时候补充水分和维生素。孕妇可以多吃蔬菜、水果、鸡蛋、肉和鱼，但是切记不能吃辛辣的东西，定期复查。
2019-07-12 03:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
