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三色糙米的功效与作用
补充说明：三色糙米的功效与作用
2021-08-07 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
三色糙米具有排毒排便、降低血糖等功效。排毒排便，三色糙米中含有膳食纤维和氨基酸，吃三色糙米可以补充膳食纤维，促进肾脏排毒，利于排便、排尿。降低血糖，三色糙米富含粗纤维，可以减慢消化的速度，有利于控制餐后血糖的上升速度。而且三色糙米中的含糖量比大米少很多，因此高血糖的患者适宜吃三色糙米，可以帮助降低血糖。
2021-11-26 14:41
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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