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高血糖可以吃糙米饭吗
补充说明:高血糖可以吃糙米饭吗
2024-09-25 09:31
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高血糖患者可适量食用糙米饭。
糙米饭相对于白米饭而言,其含糖量较低,且富含膳食纤维,有助于控制血糖水平。但需要注意的是,糙米饭的口感可能不如白米饭,因此在食用时应根据个人口味和消化能力适量调整。此外,高血糖患者在饮食上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则,合理搭配食物,避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:07
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