发病时间:不清楚
补充说明:孕妇能吃三色糙米吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
孕妇适量食用三色糙米有益健康。
三色糙米富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、稳定血糖水平,并提供必要的营养素支持孕期的健康发育。然而,由于孕妇的特殊体质,应避免过量摄入,以免引起不适或影响胎儿的正常发育。因此,在食用三色糙米时,应根据个人情况适量摄入,并注意饮食均衡。
2021-10-09 11:49
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