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杂粮小扁豆的功效与作用
补充说明：杂粮小扁豆的功效与作用
2021-07-27 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杂粮小扁豆可能具有助消化的功效。小扁豆中一般含有丰富的膳食纤维，可以有效促进患者的肠胃蠕动，可以增强其消化能力，能够防止患者出现便秘的症状。同时还具有消炎以及止痛等作用，还可以缓解患者咽喉肿痛的症状，通常具有凝神静气，清醒以及提神等功效。扁豆中可能含有多种维生素，以及微量元素，一般可以增强患者的体质。
2021-10-20 17:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
