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小扁豆的功效与作用
补充说明:小扁豆的功效与作用
2022-08-05 18:21
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小扁豆具有补充营养、促进消化、保护血管等功效,作用是改善消化不良、便秘等。
1、补充营养
小扁豆中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。
2、促进消化
小扁豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以改善便秘的症状。
3、保护血管
小扁豆中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以保护血管,促进血管的弹性,还可以辅助降低血液中的胆固醇含量,有利于预防心血管疾病。
除此之外,小扁豆还具有补充蛋白质、增强身体免疫力的功效。需要注意的是,小扁豆中含有一定的毒性,过量食用可能会出现中毒反应,所以应适量食用。如果出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。
2022-08-23 14:34
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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