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维生素a可以祛痘吗
补充说明：维生素a可以祛痘吗
2020-10-27 17:44
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
维生素A是不能祛痘的。一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的。痘最重要的是要注意饮食习惯以及作息时间，不要熬夜，在饮食当中增加膳食纤维食物的摄入，少吃精白米面，多吃五谷杂粮，多喝水，具有帮助祛痘的效果。维生素A可以防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成)。有抗呼吸系统感染作用并且有助于免疫系统功能正常，能保持组织或器官表层的健康。还可以促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康。
2020-10-30 09:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
