首页> 营养科> 玉米油> 玉米油和菜籽油哪个好?

精选回答(1)

王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:高尿酸血症,痛风关节炎,银屑病关节炎,类风湿关节炎

提问

玉米油和菜籽油是两种营养成分和功能不同的油,需根据自身的情况而定。
玉米油富含人体必需的不饱和脂肪酸。能溶解血液中的胆固醇,降低血压,软化血管,增强人体肌肉和心血管系统的功能,改善动脉硬化症状,对预防和治疗老年动脉硬化和糖尿病起到积极作用。菜籽油具有清肝利胆的作用,用于治疗脂肪肝、肝炎等肝病,胆结石、胆囊炎等胆囊疾病。也具有抗炎、护肤作用,可用于治疗烫伤。还具有滋养和保护眼睛的作用,可用于治疗弱视。菜籽油可以促进脂肪的分解,适合肥胖人群。
建议日常多食用新鲜的蔬菜水果,增强自身体质。

2022-07-17 12:00

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

玉米油和菜籽油对人的身体都有很大的好处。玉米油本身不含有胆固醇,但是可以有效的溶解血液中的胆固醇,还可以达到预防糖尿病等疾病的功效。而菜籽油是植物提取的,对血管,神经等有非常重要的发育作用,还可以抗衰老。但是人体对菜籽油的吸收效果更好,可以使机体更好的达到营养。

2019-07-17 12:01

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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