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生物钟颠倒了怎么恢复？

发病时间：不清楚

生物钟颠倒了怎么恢复？

补充说明：生物钟颠倒了怎么恢复？

a******W 2019-04-18 18:44

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姚平闯主治医师三甲

提问

生物钟又称生理钟，它是生物体内一种无形的时钟，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所谁定的，个人的体质，情绪，生活习惯以及调节适应力不尽相同，每个人体内的生物钟基础节律有快有慢有早有晚，进行较长一段时间的观察后，可知道个体的周期变化规律和特点。

2019-04-18 20:26

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