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多久能形成一个生物钟？

发病时间：不清楚

多久能形成一个生物钟？

补充说明：多久能形成一个生物钟？

a******W 2019-05-04 00:52

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精选回答(1)

刘毅君副主任医师湖南省脑科医院三甲

擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压

提问

你好，根据你说的情况来看，长期的生活不规律是会严重影响生物钟，一般半个月时间就可以重构生物钟，生物钟又称生理钟它是生物体内的一种无形的时钟，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。感谢咨询。

2019-05-04 10:33

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