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脂溶性维生素对脂肪有影响吗?
补充说明:脂溶性维生素对脂肪有影响吗?
a******W 2019-04-06 05:58
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精选回答(1)
你好,你的心情我非常理解,虽然女人到了这个年龄,也不一定用一些维生素来保健的。维生素是药物,不是保健品的,如果不缺乏不要服用的,长期大剂量服用会导致蓄积中毒的。可以饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。脂溶维生素是要在有脂肪的环境下才能吸收,而水溶维生素是非常容易吸收的,对脂肪没有要求。
2019-04-06 06:59
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