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吃猕猴桃可以减肥吗？
补充说明：吃猕猴桃可以减肥吗？
a******W 2019-01-14 09:16
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
您好，吃猕猴桃是可以减肥的，您可以放心吃了，而且猕猴桃含有大量的维生素，对皮肤也很好。但是猕猴桃味酸，属寒性，不建议长期空腹的大量食用，这样食用是会对胃部造成一定的伤害的。如果您真的想减肥，建议你们还是多运动运动还要少吃碳水化合物米饭和面条。
2019-01-14 09:21
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
您好，吃猕猴桃是可以减肥的，但是任何东西也要有个度，不要贪多就好，一天吃一个或者2个就可以了。猕猴桃是一种高维生素的水果，具有热量低糖分低的好处，含有丰富的钾，是减肥的圣品。
2019-01-14 10:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
