首页> 营养科> 四季豆> 四季豆含高嘌呤吗?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

四季豆的嘌呤含量不高,属于中等嘌呤食物。
因为高嘌呤食物是每100g食物中的嘌呤含量大于等于150mg,而中等嘌呤食物是每100g食物中嘌呤含量在25到150mg,因此四季豆是中等嘌呤食物。另外四季豆含有丰富的粗纤维、维生素、微量元素等,可以健胃利脾、利水消肿、调和脏腑等,有利于增加食欲、促进肠蠕动,也可以促进机体排毒、增加皮肤的新陈代谢,有美容功效的作用,适用于皮肤瘙痒、急性肠胃炎、食欲不振等患者。
四季豆需要煮熟后食用,因为生四季豆中含有毒蛋白和皂素,没有煮熟煮透,会出现头痛头昏呕吐、腹痛等不良反应。

2022-07-06 20:15

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陈医生 副主任医师 39互联网医院

擅长:高血压,糖尿病,妇科疾病,胃肠道疾病 ,呼吸系统疾病,缺铁性贫血,肝胆系统疾病,超声检查,泌尿系统疾病。

提问

四季豆含嘌呤是比较高的。嘌呤高的食物中豆类产品包括:黄豆,扁豆,豌豆,四季豆,豆芽,豆角,豆腐,豆干,豆浆等我们生活中常见的豆类以及豆制品食物,痛风的话是由于体内嘌呤代谢异常引起的关节红肿疼痛的症状的,所以有痛风疾病的患者尽量少饮用嘌呤高的食物。

2018-09-30 07:11

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医生回答(1)

张大伟 主治医师 三甲

提问

四季豆内含有嘌呤也是很高的。嘌呤是身体内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。

2018-09-30 07:09

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疾病百科

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尿酸

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。

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