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黑米,糙米,红米,燕麦米,黑燕麦片,绿
补充说明:黑米,糙米,红米,燕麦米,黑燕麦片,绿
a*******G 2017-06-18 10:25
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精选回答(2)
你好,孕期是可以吃这些食物的,建议平时饮食要多样化,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质。定期去医院检查胎儿的发育情况。排除胎儿畸形的可能。孕期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。孕期抵抗力比较差,平时多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果,对预防感冒是有好处的。
2018-05-31 16:19
举报你好,孕妇是可以吃这些东西的,这样营养比较全面化,也有利于胎儿的生长发育,在怀孕期间也要多吃一些新鲜的水果蔬菜,瘦肉,鸡蛋,鱼虾,保持合理的饮食,均衡搭配,定期检查胎儿的生长发育以及大小是否正常。平时要控制饮食,避免肥胖,否则会对顺产造成影响。
2017-06-18 10:37
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