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男的可以吃平菇或蘑菇吗
补充说明：男的可以吃平菇或蘑菇吗
a******S 2016-10-16 11:52
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精选回答(4)
赵宗礼 主任医师 邹平青松诊所
擅长：心血管内科疾病
提问
蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。人把蘑菇誉为“上帝的食物”;日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”;联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结构——“一荤一素一菇”。香菇补钙，平菇降脂。男的可以吃平菇或蘑菇。营养价值很高的蘑菇类食品，男女均可，老少咸宜。
2016-10-16 12:00
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秦爱洁 医师 杨京昌内科诊所
擅长：妇产科，月经失调，不孕不育，妇科炎症等疾病
提问
你好；这个是可以吃的，属于蔬菜没有什么副作用的，平时可以注意少吃辛辣的食物
2016-10-16 11:51
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石家生 医师 凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
提问
男的可以吃平菇或蘑菇的，是没有问题的，蘑菇中含有很多的维生素，对健康是有好处的，但需适度使用，平时需要均衡营养的
2016-10-16 11:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
