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坐月子能吃平菇吗?

发病时间:不清楚

补充说明:坐月子能吃平菇吗?

2021-11-30 16:57

坐月子 平菇 产妇 牛奶 分娩

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

坐月子能吃平菇吗,产妇其实可以吃一些真菌,真菌中的营养成分也相对丰富,可以适当地吃一些真菌,也可以喝一些汤,汤对身体更好,例如,在做平菇汤时,也可以适当地添加一些排骨,这样更有利于牛奶,而在分娩时,多喝一些汤,也有利于身体的恢复。

2021-11-30 16:57

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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