首页> 内科> 风湿免疫科> 尿酸高可以吃平菇吗

精选回答(1)

饶慧 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲

擅长:擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、多发性肌炎/皮肌炎、骨关节炎以及痛风性关节炎等风湿免疫病的诊治。

提问

高尿酸血症可以少量吃平菇。
平菇每100g中大约含有40mg嘌呤,因此属于含嘌呤程度适中,可以少量吃蘑菇。但是要注意像含嘌呤比较高的食物,比如海鲜、啤酒、动物内脏、小鱼、小虾,甚至各种汤,蔬菜汤、鸡汤、鱼汤,甚至火锅汤尽量不喝。同时像各种海带、紫菜,甚至坚果和黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗尽量少食用,含有嘌呤非常高,不利于尿酸的控制。如果高尿酸血症通过饮食控制达到要求,不需要服药。但要注意如果已经通过饮食调理,尿酸仍然高,医生帮助选择尿酸排泄,或者抑制尿酸合成的药物,保证尿酸水平在合理的范围,保护好关节、肾脏和心脑血管。
高尿酸的注意事项有:首先,查明病因这就是经常去体检的原因。当发现高尿酸血症时,应该首先找到原因。消除了阻塞的原因,或体内生产过剩,或是因为服用了其他药物,或是因为脂质代谢和糖代谢异常。其次,当高尿酸血症发生时,患者应该及时去看医生,采取不同的方法来降低尿酸。此外,对于高尿酸血症患者,应注意多喝水,适当运动,以尽快降低尿酸,维持尿酸代谢平衡,预防并发症、心血管疾病和结石。标准治疗可保持尿酸稳定,从而减少痛风的发病。最后,患者在治疗其他疾病时需要及时告知医生自己的高尿酸血症病史,以免服用压制尿酸排泄的药物。

2022-03-17 13:08

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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