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河北假性失眠治疗
补充说明：河北假性失眠治疗
a******W 2015-07-19 16:09
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医生回答(3)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
服用西药治疗失眠有很多的副作用，所以尽量的避免服用药物。
专家建议：1、良好的睡眠环境包括室内温度、光线和噪音等方面，室内应该营造温馨的睡眠环境，温度适宜，没有光线和噪音。2、良好的睡眠规律，最好在晚上10点钟以前睡觉，早上6点起床。建立起睡眠规律，能够让患者形成习惯，晚上能够轻松的入睡。3、饮食合理，晚餐饮食宜清淡，少食用油腻的食物，特别是消化功能较弱的患者，可以多用杂粮。
中药结合针灸来治疗可以达到标本兼治的效果。早发现早治疗，以免引起其他的并发症。
2015-07-19 17:10
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孟文石 主治医师 三甲
提问
引起失眠的常见原因有： (1)心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。 (2)生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。
2015-07-19 16:09
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗失眠的常用方法： 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
2015-07-19 16:09
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有些人经常对外宣称自己饱受失眠之苦，但其精神和身体状态良好，只是每天的睡眠时间少于常人，因此认为自己在“失眠”。这种失眠称之为假性失眠。
症状起因：源于人们主观认知上的误区，不会对客观现实造成危害性影响。只要纠正认识，就不会被失眠感所影响，重返正常生活状态。
就诊科室：心理
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
硫酸氨基葡萄糖胶囊
原发性及继发性骨关节炎。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
