首页> 五官科> 眼科> 夜盲症> 脂溶性维生素作用

精选回答(1)

医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:心脑血管,妇产科,综合内科,感染性疾病,中西医药物搭配以及禁忌!

提问

脂溶性维生素一般具有促进生长发育、维持视力、促进骨骼生长、维持神经系统健康、维持细胞膜的完整性等作用。

1、促进生长发育

脂溶性维生素是一种水溶性的维生素,主要包括维生素A、维生素D、维生素E等,可以促进人体的生长发育。如果体内缺乏脂溶性维生素,可能会导致生长发育迟缓、身材矮小等。建议患者多吃富含脂溶性维生素的食物,比如胡萝卜、菠菜、芹菜等。

2、维持视力

脂溶性维生素中的维生素A可以维持视力,如果缺乏维生素A,可能会导致视力下降,出现视物模糊、视力减退等症状。患者可以遵医嘱口服维生素AD滴剂、维生素A软胶囊等药物治疗。

3、促进骨骼生长

脂溶性维生素中的维生素D,可以促进骨骼生长,如果体内缺乏维生素D,可能会导致骨骼发育不良,出现骨骼疼痛、无力等症状。患者可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

4、维持神经系统健康

脂溶性维生素可以促进神经系统的健康,如果体内缺乏维生素B1、维生素B2等脂溶性维生素,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B2片等药物治疗。

5、维持细胞膜的完整性

维生素E可以维持细胞膜的完整性,如果体内缺乏维生素E,可能会导致细胞膜破裂,出现皮肤红肿、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱口服维生素E软胶囊、维生素E片等药物治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2018-11-23 18:11

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医生回答(2)

叶绾 主治医师 三甲

提问

脂溶性维生素通过促进脂肪吸收、视力维护、皮肤健康、免疫功能增强、血液凝固等功效作用来发挥作用。如果需要补充脂溶性维生素,建议咨询医生或营养师的指导。
1.脂肪吸收
脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K等,在体内需要脂肪的存在才能被吸收利用。这些维生素作为辅酶参与脂肪的消化吸收过程。通过促进脂肪的消化吸收,脂溶性维生素有助于维持机体正常的代谢活动,对于生长发育有重要意义。
2.视力维护
脂溶性维生素中的维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分,能提高视网膜对弱光的敏感度,从而起到预防夜盲症的作用。适量摄入富含维生素A的食物如胡萝卜可以改善夜间视力,但过量摄入可能导致中毒,因此需谨慎补充。
3.皮肤健康
脂溶性维生素具有抗氧化作用,能够清除自由基,延缓皮肤衰老,减少皱纹的产生。可通过食用富含维生素E的食物如坚果来保养肌肤,但不宜过量摄入以避免潜在风险。
4.免疫功能增强
脂溶性维生素可调节机体的免疫反应,提高机体对抗病原体的能力。可以通过增加膳食中富含维生素C和维生素D的食物摄入量来增强免疫力,例如橙子和蘑菇。
5.血液凝固
脂溶性维生素中的维生素K是合成多种凝血因子所必需的,缺乏维生素K会导致凝血障碍。维生素K主要存在于绿叶蔬菜中,可通过调整饮食结构或服用维生素K补充剂来满足身体需求。
脂溶性维生素是一类重要的营养素,但在摄取时应注意均衡饮食,避免单一依赖某一种食物来源。若长期缺乏脂溶性维生素,可能会导致相应的缺乏症,建议定期进行体检并咨询医生的意见。

2024-02-04 14:20

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欧晨珞 主治医师 三甲

提问

脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们都含有环结构和长的、脂肪族烃链,这四种维生素尽管每一种都至少有一个极性基团,但都高度疏水的。某些脂溶性维生素并不是辅酶的前体,而且不用进行化学修饰就可被生物体利用。这类维生素能被动物贮存。

2014-06-22 23:28

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脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

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