首页> 内科> 风湿免疫科> 痛风> 痛风> 请问痛风病人能否吃黑木耳,白木耳

精选回答(2)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

可以适量食用黑木耳、白木耳。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病。患者可表现为反复发作性关节炎、痛风石等症状。黑木耳、白木耳中含有一定量的蛋白质以及多种氨基酸成分,还含有维生素K和膳食纤维等营养物质,能够补充身体所需要的营养,并且不会加重病情。
黑木耳、白木耳中含有的嘌呤含量比较低,所以痛风病人是可以吃的,但是要注意避免过量进食,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、恶心等不适症状。另外,对于黑木耳过敏的人群是不建议吃的,否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2023-07-25 03:49

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陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗

提问

为控制体内血尿酸水平,预防痛风发作,应适量参加体育活动,首选碱性食品,戒烟戒酒,不暴饮暴食,多饮水可增加尿酸排泄,推荐食用低或极低嘌呤食物,少食中嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。
高嘌呤食物:动物内脏(肝、肾、心、脑)、肉馅、肉汤、鱼卵、沙丁鱼、小虾、鹅等。
中嘌呤食物:鱼类:鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鲶鱼等。肉类:猪肉、牛肉、兔肉、鸭、鸽子、鹌鹑等。各种贝类。
低嘌呤食物:肉蟹类:青鱼、金枪鱼、龙虾、蟹等。肉食:火腿、羊肉、鸡肉等。麦麸:麦片、面包等。蔬菜:芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
极低嘌呤食物:粮食:大米、小米、玉米面、富强粉、面条、馒头等。蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴笋、南瓜、倭瓜、西红柿、山芋、土豆等。各种水果、蛋类、乳类、各种脂类、花生酱、果酱、干果等。

2018-10-13 11:27

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疾病百科

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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