发病时间：不清楚
木耳菜的功效与作用禁忌菜
补充说明：木耳菜的功效与作用禁忌菜
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
木耳菜一般有美容养颜和养血益气等功效和作用。
1、美容养颜：黑木耳含有大量的维生素和植物胶原蛋白，这些营养物质进入体内后，会加快肠道的蠕动，迅速将肠道内的粪便和杂质排出体外。防止体内杂质和粪便过多堆积，造成皮肤黑色素沉积，有美容养颜的功效。2、养血益气：木耳素有素中之荤之称，这种说法是基于黑木耳中所含的铁是帮助人体合成血液的重要物质。黑木耳含铁量比猪肝高6-7倍，比菠菜高20倍。人们经常食用黑木耳，可以帮助人体补充丰富的铁质，使血液流动更加顺畅，起到补血益气的作用。
建议适量食用木耳，泡的时间过久不宜食用。
2022-09-07 23:50
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
羟基脲片
1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
复方卡力孜然酊
具有温肤散寒、祛风燥湿、舒经活络、活血化瘀及清除异常粘液质之功效，可改善病灶部位皮肤的微循环，直接补充微量元素，提高皮肤的光敏作用，高效激活酪氨酸酶活性(激活率高达73.18%，是补骨脂酊的2.7倍)，从而促进皮肤中黑色素的合成。
注射用硫酸长春地辛
对非小细胞肺癌、小细胞肺癌、恶性淋巴瘤、乳腺癌、食管癌及恶性黑色素瘤等恶性肿瘤有效。
注射用重组人干扰素α2b
可用于急慢性病毒性肝炎（乙型、丙型等）、尖锐湿疣、毛细胞白血病、慢性粒细胞白血病、淋巴瘤、爱滋病相关性卡波济氏肉瘤、恶性黑色素瘤等疾病的治疗。
