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孕妇能吃木耳菜吗？
补充说明：孕妇能吃木耳菜吗？
a******W 2019-10-16 01:30
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
不必担心，木耳菜当中含有大量的粗纤维。维生素，还有大量的微量元素锌，硒，钙，矿物质。对胚胎组织发育有帮助不必担心顾虑。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。怀孕最初三个月内服用叶酸片降低胎儿神经管发育畸形，孕期多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物。
2019-10-19 10:07
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
孕妇不可以吃木耳菜。木耳菜又称“潺菜”、“落葵”、“豆腐菜、”。其营养物质丰富，易于烹饪，口感极佳，深受百姓喜爱。但是孕妇却不可食用木耳菜。因为木耳菜味甘酸，性寒。过量食用会导致脾胃运化失常，引起纳差、食欲下降等，影响胃肠道的消化吸收，进而阻碍孕妇吸收营养物质。严重者会影响胎儿健康。其次，寒凉之物过量食用会直接影响胎儿的健康，久而久之会造成流产。
2019-10-16 02:26
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纳，就是食纳的意思;主要指食欲，进食数量和进食质量。 差，就是不好，差劲。 纳差，简单的讲就是吃饭不太好。 在中医范畴中归属于脾胃病，由多种原因导致。如伤食引起，常表现为嗳吐酸腐之气;再如湿阻引起，常表现为胃脘胀闷、舌苔白腻;又如消化功能低下也可以引起，中医称为脾胃虚弱，临床除见到纳食减少外，还伴有食后腹胀、面色萎黄、气短懒言、大便稀等症状。
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