发病时间：不清楚
肌肉紧张性头疼痛的治疗
补充说明：肌肉紧张性头疼痛的治疗
a******W 2022-05-06 18:22
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌肉紧张性头疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、心理行为疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛。例如布洛芬可通过口服减少肌肉紧张引起的头痛。非甾体抗炎药适用于轻至中度肌肉紧张性头痛。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，从而缓解肌肉紧张性头痛。如盐酸乙哌立松可增加脑血流量，降低脑血管阻力，起到镇静、解痉的作用。此药物主要用于急性发作期，能有效缓解肌肉紧张所致的不适症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。可用于顽固性肌肉紧张性头痛。患者在医生指导下选择合适的部位进行穿刺，并注入适量局麻药物即可完成操作。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。如百会穴位于头部中央，能够平抑肝阳、醒脑开窍；风池穴位于项后枕骨下两侧凹陷处，具有祛风解表、通经活络的功效。针灸适合慢性肌肉紧张性头痛且对传统药物治疗无效时。
5.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构和放松训练等技术，帮助患者识别并改变不良思维模式，学会放松技巧以减轻压力和焦虑。例如渐进性肌肉松弛法可以帮助患者意识到身体各部分的紧张程度，并通过深呼吸放松肌肉。此方法适合那些因生活事件导致情绪压力大而加剧头痛的患者。
针对肌肉紧张性头痛，建议采取综合治疗策略，包括生活方式调整及适当的药物管理。若疼痛持续不缓解或者影响生活质量，应及时寻求专业医疗帮助。
2024-03-16 01:03
举报相关问题
向医生提问
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
深呼吸训练器
暂无数据
