发病时间：不清楚
一个长期生吃生菜的人会怎么样
补充说明：一个长期生吃生菜的人会怎么样
a******W 2022-04-28 18:41
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期生吃生菜可能导致营养不均衡、寄生虫感染、维生素K缺乏、缺铁性贫血或消化系统不适。
1.营养不均衡
长期生吃生菜可能导致某些必需营养素如维生素C、钙等摄入不足，影响身体发育和健康。会导致免疫力下降，易疲劳，生长迟缓等问题。
2.寄生虫感染
生菜中可能携带蛔虫卵或其它寄生虫，在未充分加热或处理的情况下食用，可能导致寄生虫感染。可能出现腹痛、腹泻等症状，严重时可导致器官损伤或功能障碍。
3.维生素K缺乏
生菜中的草酸盐可能会影响机体对维生素K的吸收利用，长期如此可能导致维生素K缺乏。容易引起凝血功能异常，增加出血风险。
4.缺铁性贫血
生菜中含有一定量的鞣酸，过多摄入可能会抑制铁元素的吸收，从而引发缺铁性贫血。患者会出现乏力、头晕、面色苍白等症状，严重者可有心慌气短的表现。
5.消化系统不适
由于生菜含有较多粗纤维，若长期大量生食，可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的情况。表现为腹部胀满、疼痛、恶心呕吐、食欲减退等症状。
建议定期进行体检，特别是针对潜在的营养缺乏和寄生虫感染。适量补充维生素及矿物质，确保饮食多样化，以减少长期生食某种食物带来的潜在风险。
2024-03-09 05:38
举报相关问题
向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
螺旋霉素片
适用于敏感菌引起的下列各种感染：1.呼吸道感染：咽炎、支气管炎、肺炎、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、蜂窝组织炎、耳炎、颊口部感染等。2.泌尿系统感染：衣原体感染、前列腺感染等。3.骨科：骨髓炎等。4.寄生虫感染：弓形体病、隐孢子虫病。5.其它：皮肤软组织感染。
醋酸甲萘氢醌片
维生素类药。主要适用于维生素K缺乏所致的凝血障碍性疾病。如肠道吸收不良所致维生素K缺乏。各种原因所致的阻塞性黄疸、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎和广泛小肠切除后肠道吸收功能减低；长期应用抗生素可导 致体内维生素K缺乏，广谱抗生素或肠道灭菌药可杀灭或抑制正常肠道内的细菌群落，致使肠道内细菌合成的维 生素减少；双香豆素等抗凝剂的分子结构与维生素K相似，在体内干扰其代谢，使环氧叶绿醌不能被还原成维生素K，使体内的维生素K不能发挥其作用，造 成与维生素K缺乏相类似的后果。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
相关医院
