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黄番茄汤的功效与作用
补充说明:黄番茄汤的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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黄番茄汤具有抗氧化、抗炎、促进消化、增强免疫力、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
黄番茄中的茄红素具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。
2.抗炎
适量食用黄番茄可以为机体补充营养物质,从而辅助机体对抗炎症反应。
3.促进消化
黄番茄富含膳食纤维,能增加胃肠道蠕动,改善便秘症状,并且能在一定程度上预防结肠癌的发生。
4.增强免疫力
黄番茄中所含有的维生素C能够促进白细胞的产生,提高机体的抵抗力。
5.保护心血管健康
黄番茄中的钾元素有助于降低血压,而其富含的多种抗氧化成分则可防止动脉粥样硬化的发生。
对于黄番茄过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。建议在食用前先进行皮肤试验或咨询医生的意见。
2024-03-08 17:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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