发病时间：不清楚
球芽甘蓝的功效与作用
补充说明：球芽甘蓝的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
球芽甘蓝具有抗氧化、抗炎、降血脂、促进消化、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
球芽甘蓝富含维生素C和硫化物等抗氧化物质，这些成分能够清除自由基，减少氧化应激，从而保护细胞免受损伤。
2.抗炎
球芽甘蓝中的硫化物具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症反应，缓解关节炎、哮喘等疾病症状。
3.降血脂
球芽甘蓝含有丰富的纤维素和多种植物化学物质，这些成分有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
4.促进消化
球芽甘蓝中含有膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且可帮助维持正常体重。
5.增强免疫力
球芽甘蓝中所含有的营养素如维生素C、维生素K等，对于提高机体免疫力有积极作用。
需要注意的是，球芽甘蓝不宜与葡萄柚同食，因为球芽甘蓝中的某些成分可能与葡萄柚中的某些化合物发生相互作用，影响其吸收利用。另外，球芽甘蓝也不宜与高钙食物同时食用，否则可能会形成不易溶解的物质，导致消化不良或引起其他不适症状。
2024-02-04 15:43
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氨溴特罗口服溶液
用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
维生素C口服液
补充维生素C
