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橙子汁的功效与作用禁忌
补充说明：橙子汁的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橙子汁具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、增强免疫力的功效，但患有糖尿病的患者不建议饮用橙子汁。
1、功效与作用
橙子汁中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、纤维素、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外，橙子汁中含有丰富的维生素C、柠檬酸等成分，可以增进食欲，有助于促进食物的消化与吸收。
2、禁忌
橙子汁中含有大量的糖分，患有糖尿病的患者饮用橙子汁，可能会导致体内的血糖升高，不利于病情的控制，甚至还会加重病情。同时，对橙子过敏的人群也不建议饮用橙子汁，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等不适症状。
除此之外，还需注意橙子汁不能和牛奶一起食用，也不能和虾、螃蟹等食物一起吃，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。如果饮用橙子汁后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 05:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
