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吃了复合维生素还要吃钙片吗
补充说明:吃了复合维生素还要吃钙片吗
a******W 2024-11-14 11:27
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精选回答(1)
吃了复合维生素后通常不需要额外再吃钙片。
复合维生素已经包含了人体日常所需的大部分维生素,而钙片主要用于补钙,因此没有必要再次服用。但具体是否需要同时服用还需结合个人体质及医嘱进行评估。
对于存在缺钙或有特殊需求的人群而言,即使摄入了复合维生素,可能仍需在医生指导下额外补充钙片以满足身体的需求。
在考虑服用复合维生素和钙片时,应确保不会过量摄入,特别是对于那些已有肾脏或其他健康问题风险的人来说尤为重要。定期检查体内矿物质水平可以协助调整用药方案。
2024-11-14 11:27
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