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老年人缺钙的主要症状有哪些
补充说明：老年人缺钙的主要症状有哪些
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
通常情况下，老年人缺钙的主要症状有肌肉痉挛、骨质疏松、腰酸背痛、驼背、睡眠质量下降等。
1、肌肉痉挛
缺钙会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而导致肌肉痉挛，常见于小腿、足部、手部等部位，部分患者还会出现口周麻木、刺痛等症状。
2、骨质疏松
缺钙会导致骨质流失，从而导致骨质疏松，常见于脊柱、髋部、骨盆等部位，部分患者还会出现乏力、骨折等症状。
3、腰酸背痛
缺钙会导致腰椎的骨质密度降低，从而导致腰酸背痛，部分患者还会出现脊柱变形、骨折等症状。
4、驼背
缺钙会导致脊柱的骨质密度降低，从而导致驼背，部分患者还会出现身高变矮、骨骼疼痛等症状。
5、睡眠质量下降
缺钙会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而导致睡眠质量下降，部分患者还会出现失眠、多梦等症状。
建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗，也可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等。日常生活中，患者还可以多到户外晒太阳，有助于促进钙的吸收。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-06 00:35
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
