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女性每天喝熟黄豆粉的功效
补充说明：女性每天喝熟黄豆粉的功效
2022-02-18 16:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女性每天喝熟黄豆粉的功效包括补充营养、促进消化记忆辅助降血压。
1、补充营养
熟黄豆粉中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，女性食用后可以为身体补充所需要的营养，从而提高自身的免疫力。
2、促进消化
熟黄豆粉中含有大量的膳食纤维，女性食用后可以促进胃肠道蠕动，从而加速体内粪便的排出，在一定程度上也可以预防便秘的症状。
3、辅助降血压
熟黄豆粉中的大豆甾醇可以降低血液中的胆固醇，有效预防高血压等疾病。另外，熟黄豆粉中的营养成分也比较丰富，食用后可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降血压的效果。
除此之外，女性适量食用熟黄豆粉也具有美容养颜、改善骨质疏松症等功效，但注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。平时生活中，也可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，也可以多吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
2022-08-25 16:08
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大豆异黄酮是从大豆中提取的一种动物活性成分。其分子结构相似于黄酮类化合物。它能与女性体内的受体结合并具有雌激素样效果。
2022-02-18 18:03
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
