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苹果梨子红枣煮水的功效和作用
补充说明：苹果梨子红枣煮水的功效和作用
2022-02-16 17:23
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果梨子红枣煮水具有养颜美肤、养血润肺、辅助减肥瘦身等功效。梨富含水分和膳食纤维而且寒凉，有一定的胃肠平滑作用，促进肠道蠕动，促进食物在体内消化吸收排出体内毒素。红枣具有调理气血的功效能改善面部肤色，使面部更白、更红、更有光泽。在中医的基本理论中梨进入肺部，对肺部有益，有润肺止咳润肺的功效而红枣和枸杞则有益气养血的功效。
2022-03-21 10:16
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