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牛奶跟苹果一起榨汁孕妇可以吃吗
补充说明：牛奶跟苹果一起榨汁孕妇可以吃吗
2021-04-13 11:44
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇可以适量食用苹果牛奶汁，但需注意适量。
苹果牛奶汁中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙等，对孕妇和胎儿的健康有益。苹果中的果胶和牛奶中的蛋白质结合，形成可溶性果胶蛋白，有助于促进消化和吸收。然而，过量摄入可能导致胃肠道不适，因此孕妇在食用苹果牛奶汁时应控制摄入量，避免过量。此外，如果孕妇对牛奶或苹果过敏，则应避免食用。
2022-09-05 09:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
