长期吃会产生心理依赖性。

失眠的发生与心理压力和精神创伤有一定关系，因此在治疗上也必须采取药物与心理相结合的办法，我是买的舒眠解郁组合然后尽量让自己开心。现在已经不失眠了

中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础.失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静，只是加深了静的成分，所以只治标，建议可以选择中药调理一下.从根本治疗。

你好，建议在医生指导下适当服用神经调节剂，并注意心理调节

这是失眠，还是可以天王补心丹。安神解郁颗粒就会好转的

您好，考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的，需要进一步检查排除可能的器质性病变，故需作心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒、CT头颅扫描等检查看看。如果正常可以看看心理医生心理治疗。

你好！可能有阴虚引起，建议中医辨证论治

应该考虑是颈椎病引起的，先去医院去检查一下颈椎，等结果出来了再说好吗？

你好，根据你的描述，建议到医院神经科就诊，考虑是神经衰弱引起的，检查确诊后积极治疗。

这种情况可以试试安神补脑液治疗试试，好吗。

你好:你是因为流产事件引起的焦虑症状。面对现状建议你不去考虑自己的失眠，这些表象一般会随着流产事件的解决而消失。你可以每天让自己做一些放松训练或者深呼吸来改善自己的情绪和睡眠！

你好，你的情况最爱好哦中医辨证治疗为好片朋友

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。首先改善睡眠。

可能是压力大焦虑导致的建议你平时多运动睡觉前泡泡脚，有助于睡眠啊

单纯性失眠可以服用安定缓解。