如果骨骺没有闭合还要长高的机会，要看骨龄，不是看实际年龄，如果25岁还在长个儿，也许他骨龄才15岁也有可能的。如果一个正常人25岁，他的骨龄也是25岁，他是绝对不会再长了。还有遗传因素等等。

长高锻炼是一种有目的的训练，操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则，最好每天训练，早晨和黄昏各一次，睡前不宜练。多吃些瓜果蔬菜，含蛋白质高的食物如豆制品，牛奶，酸奶，鱼肉，牛肉等食物。叉腿练习。两腿尽可能向两端伸展，边伸展边放松，一直不间断3分钟，重复2次。

还会再长些的，不过以后去长的就慢了。

建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的啊。

饮食：多吃胡萝卜，排骨汤，如果你想长高的话饭最少吃2碗！钙片晚上吃，最好是安利的。早起喝牛奶，睡觉前也喝牛奶！运动：打篮球是最好的！排球也不错，跳绳！没事，就跳跳睡眠：要是没学习问题的话！就尽量早点睡，因为长高就是在自己睡觉放松的时候长的！想长高的，而没学习负担或工作负担的，就9点睡，如果是学习有负担的，最晚不要过1... [详细]

你好，通过x线片来看，骺线已经基本闭合。骺线闭合以后，长骨停止长长。所以身高不会继续增长。

当然经常搬重的东西会影响长高的啊。还是应该注意避免啊。但是你这个年龄还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。如果检查骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的啊。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响... [详细]

你好你现在尚未满20岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等

你好这种情况建议检查一下生长激素看看好吗

你好，21岁后生长空间不是很大了。

你好；这种情况应该可以继续生长的。建议最好先检查一下骨骺的情况。

身高与遗传以及后天营养等多方面的因素有关，根据父母的身高，你现在的身高已经挺不错了。平时可以加强营养，多参加体育锻炼，如打篮球，引体向上等运动，以促进身体的生长。

如果是生长素水平低下引起的，可补充生长素治疗。

这个不必担心，身体发育早晚与个体有一定关系，也许你只是发育晚了点，可能马上就开始快速长高了

骨骼闭合后就没有办法长高了，建议平时加强营养，积极锻炼，不要相信广告的增高药物。