骨骼闭合后就没有办法长高了，建议平时加强营养，积极锻炼，不要相信广告的增高药物。

你好，你已经18岁了，骨骼已经闭合了是不可能在长高了

想长高可以考虑营养支持治疗、运动疗法、生长激素治疗、维生素D补充、充足的睡眠等方法来促进身高增长。如果身高增长问题较为严重或存在其他疑虑，建议咨询专业医生或医疗机构以获取更详细的指导和治疗方案。1.营养支持治疗通过提供均衡饮食，确保每日所需的各种营养素，促进生长发育。适用于儿童及青少年身高增长阶段，以满足其特殊需要。... [详细]

只要你每天都要坚持打篮球高诉你其实还是心态身高这东西不能急哈你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球`能做到这样就很完美了```... [详细]

1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可.2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动.3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原... [详细]

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

男孩长高的方法包括饮食疗法、运动疗法、充足睡眠、药物补充和定期体检。1.饮食疗法保证每日摄入足够的蛋白质、维生素D、钙质及铁元素，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。上述营养素是生长发育所必需的，能促进骨骼增长，从而有助于身高增长。2.运动疗法选择跳绳、篮球、羽毛球等跳跃性较强的运动项目，并且要持之以恒地坚持下去。因为这些运动能够... [详细]

男生长高的治疗措施可能包括生长激素治疗、营养补充剂、运动疗法等。1.生长激素治疗生长激素治疗通过补充外源性生长激素，如重组人生长激素，来刺激骨骼生长。对于成年后身高停止增长的男生，生长激素治疗可能有效，但需在专业医生指导下进行。2.营养补充剂营养补充剂通过提供额外的营养素，如钙、维生素D等，来支持骨骼健康和生长。合理... [详细]

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.... [详细]

你好,小孩子本身的胃也很小,如果有零食的话,那么他肯定是不会吃多少饭的了,所而建议家长一定让孩子不吃或尽可能少吃零食,想吃零食的时候分散一下孩子的注意力,领他玩一些他感兴趣的,一定要坚持原则,否则不是爱他,而是害他.另外带孩子做一下微量元素检查,看是否缺少锌、钙等成分，如果缺的话孩子也可能出现上述行为，尽快补。

合理饮食，规律运动，按时作息吧，这样的年龄还能生长的。

你这个年龄才刚刚进入青春期，身高是不会固定的，骨骺也不会闭合，身高一般会在18岁到20岁左右才会固定。所以没有必要过于担心，以后身高还是会有生长的，平时注意饮食营养和规律生活就可以了。

每个人的体质不同身高也存在差异，除了遗传因素后天的发育也很重要。可以先去医院测一下骨骼方面的检查看看骨骺是否闭合，如果没有闭合可以医生的指导下短期的使用生长激素，还要注意饮食运动睡眠等方面平时要注意营养均衡多吃高蛋白和含钙、维生素丰富的食物。

23岁，已不能再长高了，平时注意合理饮食，多运动，健康就行。