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您好,是不可以的,建议应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,... [详细]
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孩子的饮食,一定要做到多品种,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不挑食不偏食,保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的供给。因为蛋白质、维生素和钙等都是帮助孩子长高的主要营养素。
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根据你的描述,考虑是饮食的因素都是可能会影响,要注意保养,这个问题一般建议及时骨骺线检查,理论上发育过早,都是可能会影响身高的。
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女生来月经后,通常没有吃什么能快长高这种说法。女生来月经后,可以适量吃富含蛋白质的食物,也可以遵医嘱服用富含钙元素的药物,有利于骨骼的生长发育。1、富含蛋白质的食物女性来月经后,身体可能会比较虚弱,此时可以适量吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养物质,也可以促进体内的血液循环,从而促进... [详细]
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人体长骨的骨骼线闭合后,长骨骨干很难再明显延长了,身高就很难再有明显增高。人体身高增高主要因素是下肢长骨的生长,能不能继续生长,标志是干垢端是不是闭合,就是看骨骼线是不是消失。大部分人的长骨的骨垢线在18岁左右就消失了,常规手段很难大幅度增高,顶多是通过改善营养状况,促进非骨骼系统生长。还有就是非常规的手段辅助增高,... [详细]
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适量补充碳酸钙可能对骨骼健康有益,但不能直接促进长高。碳酸钙是一种常见的补钙剂,主要成分为碳酸钙,可以补充人体所需的钙元素。长高主要受遗传和生长激素影响,碳酸钙片不能直接影响身高,但缺乏钙可能影响骨骼发育。适量补充碳酸钙可能有助于骨骼健康,因为钙是构成骨骼的重要元素,但其作用有限。例如,青少年在生长发育期,充足的营养... [详细]
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20岁想长高可以考虑服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片来补充钙质,但需要注意的是,食物补钙并不能直接促进长高,合理的饮食和运动结合才是关键。1.碳酸钙碳酸钙含钙量较高,且价格便宜,在临床上较为常用。碳酸钙可以促进骨骼生长发育,但长期过量服用可能引起便秘等副作用。2.葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙是一种常用的... [详细]
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长高通常取决于遗传因素、营养状况以及生活习惯等内在因素,与使用臂力器无关。长高主要受遗传因素的影响,如父母身高、生长激素水平等;此外,饮食中蛋白质、钙质及维生素D的充足摄取有助于支持身高增长。虽然经常做伸展运动有利于增加身高,但使用臂力器并不能直接促进身高增长。如果在使用臂力器时姿势不正确或过度拉伸肌肉,可能会导致受... [详细]
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海马汤对小孩长高没有直接作用。海马汤具有滋阴补肾的作用,可以用于治疗肾虚所致的症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等。肾是先天之本,与生长发育密切相关,肾虚可能导致生长发育受到影响,因此饮用海马汤有助于改善肾虚症状,间接地促进生长发育。如果孩子存在营养不良或生长激素缺乏等问题,可能会影响身高增长。此时单纯通过饮食调理... [详细]
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十三岁男孩下面长毛了,通常意味着进入了青春期,但仍有可能继续长高。十三岁男孩进入青春期后,体内性激素水平升高,刺激第二性征发育,包括出现体毛。雄激素会刺激下肢长骨的增长,从而促进身高增长;而雌激素则会抑制下肢长骨的增长,对身高有一定的限制作用。尽管体毛的出现标志着生殖器官逐渐成熟,但并不意味着生长板已经完全闭合,因此... [详细]
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小孩长高椎管一般不会变窄。椎管狭窄是一种老年患者较为常见的一种疾病,椎管狭窄的种类很多,发育性椎管狭窄是椎管狭窄较为常见的一个类型。发育性椎管狭窄是指在生长期结束之后,椎体和附属结构发育异常而引起的一种疾病。发育性椎管狭窄一般情况下很少单独出现,伴有退行性变或轻度的椎间盘突出时,可能会造成椎管狭窄的情况。孩子出现椎管... [详细]
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20岁的患者一般还可以长高5cm左右。20岁时,患者的骨骼仍在发育中,尤其是下肢的股骨和胫骨,这些部位的生长与骨骼生长板有关。在适当的营养支持下,通过摄入富含蛋白质及钙质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以促进骨骼生长板的活动性,从而有助于继续增高。20岁患者的身高增长还可能受到遗传因素的影响,若父母双方或一方存在较晚停止长... [详细]
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女孩初潮后可以适量食用牛奶、鸡蛋、虾、菠菜、香蕉等食物来辅助身高增长,但需要注意的是,这些食物并不能替代医学治疗,若想长高,建议咨询专业医生或营养师。1.牛奶牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及维生素D等营养物质,这些是促进身高增长所需的重要元素。摄入足够的钙可以增强骨骼强度,而维生素D有助于提高身体对钙的吸收利用。此外... [详细]
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十周岁女孩来月经了,通常是还能长高的,因此不需要过于担心。十周岁女孩正处于生长发育的关键时期,随着年龄的增长卵巢功能会逐渐发育,此时会出现月经来潮的情况,这属于正常的生理反应,一般不会影响骨骺线,骨骺线没有完全闭合之前,身高都有可能会持续增长,因此不需要过于担心。如果出现了身材矮小的情况,考虑跟家族遗传有关,也有可能... [详细]
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你好,这种情况是与青春期发育不完善有关的,不必太担心,注意营养,经期避免剧烈运动,不要吃生冷的食物。
长高
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