你好，乐力钙是老年人补钙最佳药物

老年人缺钙可能导致骨质疏松、身高缩短、驼背、骨折、肌肉痉挛等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松骨质疏松是由于随着年龄增长，机体新陈代谢减慢，导致钙流失增加，骨骼中的有机物和无机物质比例失调。使骨密度降低，骨脆性增高。主要表现为椎体压缩性骨折，患者可出现身高缩短、驼背等现象。2.身高缩短缺钙会导致骨骼生... [详细]

中老年人缺钙最典型的症状包括骨质疏松、腰酸背痛、下肢抽筋、牙齿松动、身高缩短，这些症状可能表明体内钙质缺乏，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松骨质疏松是由于随着年龄增长，身体代谢功能下降，导致钙流失过快，骨骼中的有机物和无机物质比例失调，从而引发骨密度降低的现象。当体内缺乏钙时，会导致骨密度下降，进而出现骨... [详细]

老年人缺钙要吃多久才能见效，需根据患者的具体情况进行综合评估，无法一概而论。老年人缺钙吃多久才能见效，要根据缺钙的程度、个人体质、治疗方式等因素来综合判断。如果缺钙的程度较轻，个人体质较好，症状较轻，仅出现轻微的骨质疏松等，一般吃1个月左右就可以见效。如果缺钙的程度较重，个人体质较差，症状较重，出现明显的骨质疏松等，... [详细]

老年人缺钙可通过饮食调理、药物治疗、日常调理、运动调理、心态调理等方式进行补充。1、饮食调理老年人缺钙可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、海带、排骨等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的钙元素，有助于改善缺钙的情况。2、药物治疗如果老年人缺钙比较严重，通过饮食调理并不能... [详细]

儿童缺钙和中老年人缺钙可能会出现夜间盗汗、腰酸背痛、骨质疏松、生长迟缓、牙齿脱落等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.夜间盗汗由于缺钙导致神经兴奋性增高，使植物神经功能紊乱，从而出现夜间盗汗的症状。表现为睡眠时异常出汗，可能伴有不自主的动作或感觉异常。2.腰酸背痛缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险，进而引发疼... [详细]

你好，老年人缺钙一般来说是会骨质疏松，但是具体的表现可能不明显的

中老年人缺钙可以饮用脱脂牛奶、纯牛奶、酸奶、奶酪、高钙奶粉等含钙量较高的牛奶品种。需要强调的是，食物虽然富含营养，但并不能直接用于治疗疾病。1.脱脂牛奶脱脂牛奶含有丰富的蛋白质、维生素D等营养成分，可以促进钙质吸收。适当饮用脱脂牛奶有助于预防骨质疏松症的发生，但不宜过量摄入。2.纯牛奶纯牛奶富含钙元素及多种维生素，能... [详细]

老年人缺钙可以通过饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、骨密度增加运动等治疗措施进行补钙。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。1.饮食调整通过均衡饮食，如增加奶类、豆制品、虾皮等富含钙质食物的摄入量来补钙。日常饮食中所含的钙元素较为有限，长期如此可能会导致机体缺钙，因此需要适当食用一些高钙的食物来进行改善。2.... [详细]

老年人缺钙可能是由骨质疏松症、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、肾小管性酸中毒、糖尿病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.骨质疏松症骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构退变导致骨脆性增加的一种代谢性疾病。随着年龄增长，机体新陈代谢减慢，钙流失加快，可能导致缺钙。补钙的同时补充维生素... [详细]

补钙的最好办法是从食物中摄取.含钙较多的食物有牛奶,鸡蛋,猪骨头汤,鱼虾,大黄豆,萝卜缨,芹菜,韭菜等.但是,补钙时莫忘吃醋,因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙.因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨,糖醋鱼等.

缺钙的话可以引起腰腿疼、抽筋等不适，可有骨质疏松。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。同时也可以考虑进行雌激素的补充，注意食物中如豆制品、蜂蜜就含有生物样雌激素。

老年人缺钙可以通过饮食、药物、日常生活调理等方式进行补钙，但需要在医生指导下进行。1、饮食老年人缺钙可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，有利于促进钙的吸收。2、药物如果老年人缺钙比较严重，通过饮食调理并不能够... [详细]

老年人运动后出现疲劳、虚弱、呼吸困难等症状，不能单视为缺钙，可能引起这些症状的疾病包括心血管疾病，如高血压、脑神经系统疾病，如脑梗死、内分泌系统疾病，如糖尿病等，由于老年人各器官老化，各系统都可能导致这些症状，这些症状，如果发现缺钙引起的骨质疏松症状，建议进行户外活动，加强负重锻炼，增强应变能力，减少骨折事故的发生。

你好。根据你的描述你这个还是要去医院做个骨密度。看看缺钙的程度有多少？你平时要含钙高的食物。补充维生素D滴剂。